在为老年人准备睡眠环境时，关于室内温湿度的调节，以下哪项做法最符合规范要求？

根据睡眠照料规范，舒适的睡眠环境温度通常建议控制在20-22℃，相对湿度50%-60%，有利于老年人舒适入睡。选项B温度过高湿度过大易导致闷热不适；选项C温度偏低湿度偏低易引起干燥和受凉；选项D湿度偏低，不利于呼吸道舒适。