关于老年人餐次安排的时间间隔，若老人早餐在 7:30 食用，考虑到消化时间和少食多餐原则，下一餐（加餐或午餐）最合适的时间是（ ）。

老年人消化较慢，但也不能长时间空腹。早餐后 1.5-2 小时安排一次少量加餐（如水果、酸奶），既符合少食多餐原则，又能维持血糖稳定，避免午餐前过度饥饿。A 时间太近，易积食；C 间隔过长，可能导致午餐时暴食；D 显然不符合日常饮食规律。