关于关节活动度训练中被动运动与主动运动的选择，下列说法正确的是（）。

对于肌力丧失或无法主动活动的老人，护理员应进行被动运动，以维持关节活动范围，防止关节挛缩和僵硬。若老人具备一定肌力，应鼓励其进行主动或助力运动，以增强肌肉力量。