在为老年人准备睡眠环境时，关于室内温度的调节，以下哪项做法符合初级养老护理员的操作规范？

根据睡眠照料规范，适宜的睡眠室温通常建议保持在20-22℃（夏季可稍高，冬季稍低，但需舒适），避免温差过大引起不适。B项温度过高易导致脱水或不适；C项缺乏标准不利于健康；D项温度过低易导致老人着凉，不符合安全舒适原则。